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孕媽媽冬夏怎樣穿更漂亮


準媽媽孕期的服裝以舒適、寬松、美觀大方為原則。如今市場上的準媽媽服裝很多,讓準媽媽們有了很大的選擇余地,不過怎樣的穿才是既方便又健康呢?以下的內容對你會有幫助!

上衣

醫學提醒:

1、妊娠期準媽媽的抵抗能力降低,容易傷風感冒,需要注意保暖。

2、從孕早期開始,準媽媽的乳房逐漸增大,開始為哺乳做準備。

3、準媽媽的呼吸以胸式呼吸為主,而且呼吸較深。

合適的標準:上衣的布料應該是柔軟的,樣式簡單寬松,穿著后上肢可以自如地活動。上衣既不能束縛胸部也不能壓迫腹部,對胎兒的生長才有利。

有的孕媽咪在孕期會容易過敏,所以,在條件許可的情況下,最好選擇天然的面料來制作服裝。由于體型會比平時豐滿許多,所以你會有添置服裝的需要,但是鑒于這些衣服在孕期結束后就沒有用處了,所以最好不要盲目添置或買太昂貴的準媽媽裝。

新買來的衣服尤其是內衣一定要清洗并用陽光暴曬之后再穿用,這樣可以減少接觸有害染料的機會,被細菌侵害的可能也會低得多。

小提示:胸罩的尺寸要逐漸加大。

褲子和裙子

醫學提醒:

1、妊娠期必須保證胎盤血液循環的暢通無阻,妊娠才能正常進行,胎兒才能健康發育。

2、束緊腰、腹部,會造成懸垂腹,引起胎位不正,嚴重時會引起難產。

3、妊娠期,準媽媽會出現陰道充血,分泌物多。夏季潮熱,細菌繁殖快,瘙癢、濕疹、毛囊炎等皮膚病的發病率高。

合適的標準:春夏時節,長裙較為合適,秋冬季節最好穿長褲。緊身褲不論什么季節都不合適穿著。背帶褲不用束腰帶,是許多準媽媽喜歡的一種褲裝。內褲最好使用全棉制品,吸水性強,透氣透汗。

小提示:褲子大并不是胎兒長得過大的原因,過量飲食、運動量小才是胎兒過大的主要原因。所以,有的準媽媽穿緊身褲的習慣一定要改掉。

孕期的身材自然會顯得臃腫,在別人看來這是十分正常的,不用為了愛美為難肚子里的寶寶,只要在孕期結束后進行產后體型恢復的鍛練,你的身材很快會恢復原樣的。

鞋子

醫學提醒:妊娠后期,身體的重心越來越朝前移,唯有肩背部后仰才能維持平衡。

合適的標準:鞋后跟只要超過4厘米就不合適準媽媽穿著了,但如果穿無跟的平跟鞋,重心落在后腳跟上,直立或行走的時間長了,腰和后腳跟又會疼。所以,鞋子后跟的高度在2--3厘米的低跟鞋和坡跟鞋都是很合適的。同時,鞋子應當柔軟舒適,彈性好。

小提示:準媽媽的腳在妊娠期會變長增寬,應該根據妊娠期腳的大小,為自己買雙新鞋,千萬不要將就,穿“小鞋”會影響身體的血液循環,對你和胎兒都是不利的。

襪子

醫學提醒:妊娠期,由于子宮的壓迫,下肢靜脈壓明顯提高,靜脈壁松弛,準媽媽容易發生下肢、外陰的靜脈曲張或痔瘡。

合適的標準:準媽媽的襪子,無論是長襪還是短襪,襪口都不要太緊,尤其是在妊娠后期。

小提示:如果小腿出現一根根突出的“青筋”并且伴有局部的腫痛,足踝部明顯腫脹,一按一個手印,大多是因為襪口太緊了。趕快上街為自己購買舒適透汗的棉質襪子吧。

小提示

1、淺黃、淡綠、湖藍、粉紅等柔和的顏色特別合適準媽媽穿著,這些顏色可以使人的心境平和,對胎兒的發育有利。

2、夏天出門時準媽媽別忘了撐一把遮陽傘或披上防曬披肩,紫外線對準媽媽和胎兒有很大的“殺傷力”!

3、夏天和冬天出門的時候別忘了戴上帽子,夏天可以防曬,冬天戴帽子可以有效的防寒。

4、易感冒的準媽媽在天氣轉涼時應為自己準備幾條圍巾,既可以御寒,還有很好的裝飾作用。

5、在多雨的季節一件風雨衣是十分必要的,可以對抗多變的天氣。

6、要是在有空調的地方工作,夏天別忘了準備一件薄外套。


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