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吃母乳的寶寶瘦小 有什么原因


吃母乳的寶寶往往沒有奶粉寶寶胖,這個正常,但若是寶寶比別的吃母乳的寶寶瘦小,肯定是有原因的。

為什么吃母乳的寶寶瘦小?


吃母乳的寶寶瘦小 有什么原因

吃母乳的寶寶瘦小有什么原因


1.營養跟不上寶寶成長速度

這是因為隨著孩子逐漸長大,對營養素的需要量也在不斷增加,4個月的嬰兒,每天需要母乳約1000毫升。若要順應孩子的生長發育,這時必須逐漸添加各種營養豐富、易于消化的輔助食品。這個從單純依靠母乳喂養到完全斷奶的過渡時期(出生后4~10個月),就稱之為斷奶期。

生長發育調查表明,我國嬰兒在出生后頭3個月的生長速度超過了歐美國家同齡嬰兒的水平,但由于忽視斷奶期科學喂養方法以及缺乏理想的斷奶食品,使嬰兒從4個月起,生長速度逐漸減慢,到6個月時,已低于發達國家水平。此后繼續不斷偏離,到兩歲左右不少孩子已處于營養不良狀態。從出生到兩歲,是人一生中生長最快的時期,如果在兩歲以內發生營養不良,這一快速增長的黃金時期將受到干擾,以后再想辦法彌補就顯得十分困難了。


2.沒及時添加輔食

很多媽媽往往忽略了輔食的重要性,以為只要母乳充足就不需要添加其他輔助食品,然而實際情況表明,隨著寶寶營養需求的不斷增加,只吃母乳會缺少嬰兒所必需的蛋白質、脂肪、維生素以及各種礦物質,其結果會使孩子一直處于蛋白質和能量補充不足的困境中。

因此,母乳喂養的媽媽們要注意,當寶寶到了輔食添加階段,即便母乳充足,也要給寶寶增加適量輔食。


根據寶寶的生長情況喂奶

大多數6個月以內的純母乳喂養對寶寶生長是適宜的,母乳是寶寶必需和理想的食品,其所含的各種營養物質最適合寶寶消化吸收,而且具有最高的生物利用率,母乳的質量能隨著寶寶生長和需要自動地相適應,寶寶吸吮越勤,乳汁分泌越多。一般情況下,母乳分泌量會逐月增加,以適應寶寶生長的需要。一般來說,寶寶第3月每次哺乳量需要75-160毫升,第6月需要120-220毫升。


貼士:如何判斷寶寶已經吃飽

用母乳喂養的寶寶,媽媽常常拿不準寶寶到底吃飽了沒有,不像人工喂養的寶寶,可以從奶瓶的刻度上知道寶寶吃了多少。判斷母乳喂養寶寶是否吃飽,可從以下4個方面來觀察:

(1) 吸奶時間及反應:一般來說,寶寶連續吸奶15分鐘左右,能安靜入睡2~3小時,醒后精神愉快,說明寶寶吃得較飽。

(2) 媽媽乳房的變化:媽媽乳房脹滿,靜脈顯露,說明奶量充足。媽媽乳房在哺乳前后是有所變化的。喂乳前,乳房飽滿,乳汁充足,喂哺后乳房明顯變軟,飽脹感消失,說明寶寶吸奶較多,是吃飽了的表現。

(3) 寶寶大便情況:正常吃飽了的寶寶大便每天2~4次,色澤金黃,呈粘糊狀、稠粥狀或成形,而沒有吃飽的寶寶大便量少,呈綠色,質稀薄或大便干燥。

(4) 生長發育情況,吃飽的寶寶體重明顯增長,面色紅潤,哭聲響亮,大小便正常,身高體重都達到國家有關標準。


及時添加輔食助力寶寶發育

對于4個月以上,可以添加輔食的嬰兒,媽媽們除了喂母乳之外,應該每天給孩子吃點魚泥、蛋黃,補充鐵鋅,讓營養搭配更均衡;早產兒應于2個月齡就開始補鐵,同時吃點果蔬汁補充維生素E、C。6個月以上的寶寶,除母乳喂養外還可以加點瘦肉末,補充富含鐵的動物性蛋白。

具體參考如下:

0~3個月

純母乳喂養,按需哺乳;人工喂養者喂魚肝油,以補充維生素A、B、C、D和鐵、鈣、磷等;

4~5個月

應補充蛋黃、菜泥、魚泥;米糊、奶糕、稀粥等以補充熱能,鍛煉小兒從流質過渡到半流質食物;

6~7個月

喂些餅干、雞蛋、菜末、魚泥等;

8~10個月

豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小餛飩)、水果汁或碎菜葉等,以補充足夠的熱量、蛋白質類等;

11~12個月

喂些軟飯、餅干、多種蔬菜,盡量讓食物多樣化,保證營養均衡;

1歲后

應以飯食為主,軟飯、掛面、帶餡食品、碎肉等,逐步斷奶

補充維生素E、C。


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