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怎樣沖泡奶粉?


2005年5月25日,102個國家的衛生部長在世界衛生組織大會中一致認為嬰兒配方奶粉需要更清楚說明沖泡方式,以免遭細菌污染,造成嚴重疾病。那么怎樣正確沖泡奶粉?

準備兩杯開水,一杯熱的,一杯涼的,先把涼的倒到消好毒的奶瓶里,再倒上熱的,倒完之后把奶瓶放在手腕內側試溫,因為手腕內側最敏感,一般溫度為40至60度,高于這個溫度會破壞它的營養,低于這個溫度有些成分溶解不了,人的體溫正常是37度左右,要吃的時候在手腕內側滴一點,不燙就比較適合給寶寶喝,在搖的時候最好順著一個方向搖,不太容易起泡沫。

泡好的奶粉準備好兩個奶瓶,先倒一瓶少的給寶寶喝,不夠再加,沒動過的那瓶沒喝完可放冰箱,冰箱可保持24小時,你一瓶奶一次沒有吃完,不宜第二次給寶寶吃。

奶粉沖泡誤區

有些媽媽會覺得寶寶體格不好,就想用高湯,果汁充奶粉,這樣是不科學的,因為它們會破壞奶粉的營養結構,另外果汁里的酸啊什么的它可能會產生一些中和或者反應,反而更難讓寶寶吸收和營養消化。

不要在寶寶哭鬧得特別歷害是喂奶,另外,為了讓寶寶吃得更好,寶寶體位保持45度。在喂奶過程中可分段給寶寶拍嗝,在拍嗝時手掌要窩一點,寶寶睡覺前盡量不要含著奶嘴睡覺,應用清水過一過,如果寶寶吃一個品牌奶粉可能會上火,這時你可以多給寶寶多喝些水,換個品牌試試。

喂奶間隔要相對穩定些,要有個相對固定的時間。目前,我國有78%的寶寶處于母乳和配方奶粉混合喂養的狀態,這種家庭一定要記。好看挝鼓,要么是母乳,要么是奶粉,每次只喂一種。

兩次喂奶之間給寶寶做些撫摸,按順時針方向做。

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